Protocolo Vita Plena · Climatério · CRM/MG 107.984
Menopausa não é o fim de nada. É o começo de uma nova fase.
Ondas de calor, insônia, ganho de peso, queda de libido e alterações de humor fazem parte do climatério — mas não precisam dominar essa fase. O Vita Plena foi criado para atravessar esse período com saúde, equilíbrio e qualidade de vida.
Você se identifica?
Se alguma dessas situações parece com a sua, este protocolo pode ser para você.
- Ondas de calor frequentes que atrapalham o dia e o sono
- Insônia ou sono fragmentado sem causa aparente
- Ganho de peso, especialmente no abdômen, sem mudança nos hábitos
- Queda de libido ou desconforto nas relações
- Alterações de humor, irritabilidade ou episódios de choro
- Ressecamento vaginal ou sintomas urinários
- Queda de cabelo ou pele mais seca e sem viço
- Dificuldade de concentração ou memória
O climatério é uma fase natural. O sofrimento durante ele não é obrigatório.
O que está por trás
Menopausa não é o fim
O climatério começa anos antes da menopausa e envolve uma queda progressiva dos hormônios ovarianos — estrogênio e progesterona. Essa mudança impacta não apenas o ciclo menstrual, mas o sono, o peso, o humor, a pele, os ossos e a saúde cardiovascular.
Com o protocolo certo, é possível atravessar essa fase com muito mais qualidade de vida. A terapia hormonal — quando indicada — é segura, eficaz e baseada em evidências. O que define a indicação é a avaliação clínica individual.
Ondas de calor e sudorese
Causadas pela queda do estrogênio, afetam sono e qualidade de vida. Respondem bem ao tratamento hormonal quando indicado.
Saúde óssea
A queda estrogênica acelera a perda de massa óssea. A prevenção da osteoporose começa no climatério, não depois.
Saúde cardiovascular
O estrogênio tem papel protetor no sistema cardiovascular. Após a menopausa, o risco cardiovascular aumenta e precisa ser monitorado.
Saúde geniturinária
Ressecamento vaginal, sintomas urinários e desconforto nas relações são tratáveis com abordagem clínica adequada.
As informações acima têm caráter educativo. O diagnóstico e o tratamento dependem de avaliação médica individual.
O que é o Vita Plena
Um protocolo que acompanha você nessa fase com o cuidado que ela merece.
O Vita Plena começa com uma avaliação clínica completa. A Dra. Miriam avalia os sintomas, os exames hormonais, o histórico de saúde e os fatores de risco antes de qualquer indicação. A partir daí monta o protocolo para o seu organismo.
Pode incluir terapia hormonal, suplementação específica, cuidados com saúde óssea e cardiovascular — tudo com base em evidências e na sua história clínica.
Do VITA pra VIDA.
Como funciona na prática
Três etapas. Sem atalho.
Consulta de avaliação
Você conta o que está sentindo e há quanto tempo. A Dra. Miriam avalia seus exames, seu histórico e o que essa fase está impactando na sua vida.
Montagem do protocolo
O protocolo é individualizado. Pode incluir terapia hormonal bioidentical ou sintética, suplementação de precisão, orientações de saúde óssea, cardiovascular e geniturinária.
Acompanhamento
O climatério é uma fase de transição longa. O protocolo é acompanhado e ajustado conforme seus sintomas e exames evoluem.
Os recursos utilizados variam de acordo com cada avaliação médica. Não trabalhamos com protocolos genéricos.
Está longe de Machado?
Este protocolo também está disponível online.
Pelo Vita Box, a consulta acontece online e o protocolo é enviado para a sua casa.
Dúvidas frequentes
Perguntas frequentes
Pronto para começar?
O primeiro passo é uma conversa.
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As informações desta página têm caráter exclusivamente informativo e educativo. Os recursos do protocolo variam de acordo com a avaliação médica individual. Os resultados dependem do perfil clínico de cada pessoa e não constituem garantia. Dra. Miriam Carvalho · CRM/MG 107.984. Conforme a Resolução CFM nº 2.336/2023.